未經治療的睡眠窒息症 https://cpap100.com.hk/患者發生車禍、心髒病和抑鬱症的風險更高。在某些情況下,氧氣水平的下降會引發癲癇患者的癲癇發作。
常見的症狀包括在睡眠和白天嗜睡時發出響亮的鼾聲、喘息和窒息的聲音。訪問 NHLBI 的睡眠呼吸暫停頁面以了解有關該病症的更多信息。
阻塞性睡眠呼吸暫停
當您在睡眠期間呼吸暫停時,就會發生阻塞性睡眠呼吸暫停 (OSA)。它可以發生在任何年齡,但隨著年齡的增長更常見,尤其是當您超重時。如果您打鼾、白天感到疲倦或患有高血壓,您的醫生可能會建議您進行睡眠研究以診斷阻塞性睡眠呼吸暫停。
在 OSA 期間,某些東西會阻塞您的上呼吸道,導致您停止呼吸。最終,您的呼吸會隨著大聲喘息或鼻息而恢復。這種情況每晚可能發生數次,導致您的身體缺氧。
幸運的是,OSA 可以通過改變生活方式和使用設備來治療。治療可幫助人們在白天保持清醒,從而降低他們在工作或駕駛時發生事故的風險,並讓他們享受生活中的活動,而不會感到疲倦或煩躁。此外,治療 OSA 可降低患心髒病和其他嚴重健康狀況的風險。您的醫生會詢問有關您的健康、家族病史和生活方式的問題,以幫助確定您是否患有阻塞性睡眠呼吸暫停。他們還將檢查您的嘴巴、鼻子和喉嚨。
中樞性睡眠呼吸暫停
當大腦的呼吸控制中心無法發送呼吸信號時,就會發生中樞性睡眠窒息症 (CSA)。在這種類型的睡眠呼吸暫停期間,您血液中的氧氣水平下降並且您的呼吸停止。這不同於阻塞性睡眠呼吸暫停,後者是由氣道阻塞引起的。
在大腦向您的身體發出再次吸氣的信號後,呼吸會恢復,這就是您可能會感到掙扎或窒息的原因。CSA 不像 OSA 那樣常見,而且由於沒有阻塞的體徵,因此更難診斷。
有多種情況可導致 CSA,包括高海拔引起的呼吸、潮式呼吸、特發性中樞性睡眠呼吸暫停、麻醉劑引起的中樞性睡眠呼吸暫停和肥胖性低通氣綜合徵。它在男性中更常見,有阻塞性睡眠呼吸暫停家族史的人患 CSA 的風險更高。它也可能是某些藥物和其他健康狀況的副作用。
治療
獲得適當的治療至關重要,特別是對於那些白天嚴重嗜睡的人。未經治療的睡眠呼吸暫停會增加心力衰竭、血壓問題、房顫(一種危險的節律障礙)、中風、糖尿病、肥胖和抑鬱症的風險。睡眠不足也會導致駕駛事故和工作表現不佳。
在阻塞性睡眠呼吸暫停期間,喉嚨後部的肌肉在睡眠期間過度放鬆並塌陷或縮小氣道。這會阻止氧氣流入肺部並導致二氧化碳積聚。大腦會感覺到這種受損的呼吸,並短暫地將您從睡眠中喚醒以重新打開呼吸道。這個循環可能每晚重複多次。
醫生可以通過病史和體格檢查來診斷睡眠呼吸暫停。家庭睡眠測試可以提供幫助,但其測量範圍有限。可能需要在實驗室進行更全面的夜間睡眠研究才能準確診斷病情。
預防
阻塞性睡眠呼吸暫停可能很危險,尤其是在未經治療的情況下。如果它頻繁發生並且變得更嚴重,可能會出現心臟問題,使您面臨患冠狀動脈疾病、中風和心力衰竭的風險。它還會增加心律失常(包括心律失常)的風險。它會引起許多症狀,例如打鼾聲大、難以入睡、白天過度嗜睡以及工作或駕車時遇到麻煩。
一個人患阻塞性睡眠呼吸暫停的風險隨著年齡的增長而增加,男性比女性更常見。超重或有睡眠呼吸暫停家族史的人、使用酒精、鎮靜劑或安定劑的人以及吸煙的人面臨更高的風險。隨著時間的推移,未經治療的阻塞性睡眠呼吸暫停會增加患心髒病的風險,並可能導致高血壓、代謝綜合徵、心髒病、2 型糖尿病、高膽固醇、肝臟問題、抑鬱症以及藥物和手術並發症。
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